Lekarz
Dr n. med. Ewa Walacik-Ufnal
Jestem lekarzem psychiatrą, terapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat nr 306), specjalistką medycyny snu z listy Polskiego Towarzystwa Badań nad Snem (PTBS).
Jestem autorką poradnika „Pokonaj bezsenność w 6 krokach z terapią poznawczo-behawioralną.”
Prowadzę wykłady na kursie „Terapia poznawczo-behawioralna bezsenności (CBT-I)”, akredytowanym przez Europejskie Towarzystwo Badań nad Snem (ESRS).
Psycholog
Mgr. Elżbieta Kalinowska
Jestem psychologiem klinicznym z 30-letnim doświadczeniem w pracy z osobami dorosłymi. Ukończyłam specjalizację I stopnia z psychologii klinicznej oraz szkolenie z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w praktyce klinicznej.
Ukończyłam szkolenie (akredytowane przez Europejskie Towarzystwo Badań nad Snem) z zakresu: terapii poznawczo-behawioralnej bezsenności CBT-I, wraz ze stażem na dziennym oddziale leczenia bezsenności w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie
Prowadzę konsultacje dla osób zmagających się z bezsennością. Wspieram uczestników programu autoterapii bezsenności w lepszym zrozumieniu mechanizmów problemów ze snem, stosowaniu zaleceń CBT-I i radzeniu sobie z trudnościami, które mogą pojawić się w trakcie pracy własnej.
Zapisy on-line do Pani Elżbiety Kalinowskiej będą wkrótce dostępne. Trwają ostatnie prace, prosimy jeszcze o chwilę cierpliwości.