Tag «otrosomnia»

Czy można wierzyć aplikacjom mierzącym sen?

Coraz więcej osób korzysta z aplikacji na telefon mierzących sen. Rośnie liczba osób samodzielnie diagnozujących u siebie nieprawidłowy sen na podstawie wskazań z czujników snu. To zjawisko zostało już nawet nazwane. Ortosomnia, od słów „ortho” – „prawidłowy” oraz „somnus” – sen, oznacza nadmierne skupianie się a wręcz obsesję na punkcie danych z czujników w poszukiwaniu …